Zdrowie

Ból w twoich stopach? To mogą być twoje buty

Jak wybrać obuwie, które minimalizuje ból

Co siódmy Amerykanin ma problem z nogami. Z czego to jest? Buty, które nie pasują do siebie.

Nieprawidłowe obuwie powoduje problemy stóp obejmują pęcherze, guzy, odciski, podeszew fasciitis, wrastające paznokcie, brodawki i wiele innych. Poza problemami ze stopami niewłaściwe buty mogą również powodować problemy w innych częściach ciała. Należą do nich drętwienie nóg, zła równowaga, zwiększone ryzyko upadku i ból krzyża.

Wybierając buty, należy wziąć pod uwagę wiele specyfikacji. Poniżej znajduje się pełna lista specyfikacji obuwia, na które należy zwrócić uwagę. Jeśli jednak nie możesz zapamiętać wszystkiego z tej listy, pamiętaj o tym: Twoje stopy nigdy nie powinny być zmuszane do dostosowywania się do kształtu Twoich butów.

Redaktor

Dodaj komentarz

Kliknij, aby opublikować komentarz